Notre corps est constamment exposé à des toxines environnementales. Ces substances, présentes dans l’air, l’eau et les aliments, peuvent contribuer à la fatigue, aux problèmes de peau (acné, eczéma), aux troubles digestifs (ballonnements, constipation) et à une diminution de l’énergie….
Lire la suiteImaginez une journée sans notifications incessantes, sans la pression des réseaux sociaux, sans l’envie constante de vérifier votre téléphone. Pour beaucoup, cela semble utopique. La réalité? Le temps moyen passé sur les écrans excède 7 heures par jour pour un…
Lire la suite